Terapias Verdes

Cuaderno de ejercicios. De inteligencia emocional

ILIOS KOSTOV

01/09/2016

La emoción es el instante en el que el acero choca contra una piedra y hace brotar una chispa, pues la emoción es la fuete principal de toda toma de conciencia. Carl Gustav Jung

Cómo estimular los reflejos

ROGER HEBRARD ISUAR

01/09/2016

Mandalas, frases a completar y dibujos especialmente pensados para estimular la mente mediante ejercicios que la activen. FORMATO MÁS GRANDE QUE NUESTROS MANDALAS HABITUALES

Cuaderno de ejercicios. Para aprender a amarse

ÉLISABETH COUZON

01/09/2016

Ejercicios que ayudarán al lector a aprender a valorarse y a aceptarse tal como es, mejorando así su relación con los que le rodean.

Mandalas para ser feliz

ROGER HEBRARD ISUAR

17/10/2016

La felicidad no se encuentra a la vuelta de la esquina sino que es algo que se construye y se practica.

Mandalas para superar la depresión

ROGER HEBRARD ISUAR

01/09/2016

La depresión es un trastorno asociado a fenómenos de inhibición y dolor moral.

Cuaderno de ejercicios. Ver la vida color de rosa

Yves-Alexandre Thalmann

01/09/2016

Este cuaderno es un manual de optimismo basado en los conocimientos actuales de la psicología.

Cuaderno de ejercicios. Hacer amigos y mejorar tus relaciones

ODILE LAMOURERE

01/09/2016

Tener una vida social es indispensable para nuestro equilibrio. Pero ello sólo está al alcance de quienes saben hacer relaciones, de las cuales algunas se convertirán en amistad o quizá en... amor.

Cuaderno de ejercicios. Ser libre y dejar de culpabilizarse

Yves-Alexandre Thalmann

01/09/2016

Este cuaderno tiene como objetivo el conseguir que el lector aprenda a deshacerse del sentimiento de culpabilidad.

Cuaderno de ejercicios. Afirmarse y atreverse a decir no

ANNE VAN STAPPEN

01/09/2016

Este cuaderno te da las claves para aprender a ser fiel a ti mismo y a tus valores.

Cuaderno de ejercicios. Plena conciencia

ILIOS KOSTOV

01/09/2016

La meditación de plena conciencia es un estado que resulta de una atención hacia el momento presente. Una forma de estar abierto a la vida tal y como se nos presenta, a nuestras emociones, a nuestro cuerpo. Estos ejercicios te ayudarán a seguir el camino para conseguirla.