Cuaderno de ejercicios para superar un fracaso
Cuaderno de ejercicios para superar un fracaso
Jean Augagneur, Isabelle Filliozat

10/04/2017

“El ganador no es quien no fracasa nunca sino quien sabe utilizar sus fracasos para crecer”, Eric Berne. El fracaso, ya sea en un plano físico, afectivo, social o financiero, siempre es una herida, una ruptura en el fluir de las cosas, un freno al impulso vital. A menudo nos cuesta aceptarlo y tratamos de evitar el dolor. Algunos lo visten de culpabilidad, otros se defienden negándolo o bien con agresividad. Incluso si conseguimos “levantarnos”, conservamos el recuerdo de haber caído, y quizás una parte de nosotros mismos queda tirada en el suelo. En nuestros proyectos, como en nuestras relaciones, …

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Mi embarazo y yo
Mi embarazo y yo
VÉRONIQUE DEILLER, JULIETTE COLLONGE

13/02/2017

-Viva un embarazo sereno, distendido y bien preparado -Todas las citas que no debe olvidar, trimestre por trimestre -Los consejos de los especialistas para gozar de un embarazo feliz. Aprovechar un embarazo tranquilo y feliz ¡es posible! En este cuaderno práctico y lleno de humor, una especialista del embarazo la acompañará para que usted se sienta muy feliz durante 9 meses excepcionales. Aquí encontrará los mejores consejos para acoger a su bebé bien preparada. Con el cuaderno “Mi embarazo y yo” preparará su proyecto de parto, con un seguimiento perfecto, mes a mes. Contará con los consejos de los especialistas …

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En forma y delgada después del bebé
En forma y delgada después del bebé
VÉRONIQUE DEILLER, JULIETTE COLLONGE

13/02/2017

- Cuídese, cuide su cuerpo y su belleza. - Siga un programa para adelgazar eficaz y adaptado. - ¡Todos los consejos para conciliar serenamente vida de familia y vida activa! Objetivos: adelgazamiento y serenidad después del nacimiento del bebé Con este cuaderno práctico y lúdico destinado a las madres jóvenes, ¡recupere su silueta y una forma radiante! Siga un programa adelgazante y de belleza especialmente concebido para borrar los pequeños males después del parto, perder los kilos del embarazo y tonificarse. ¡Ahora le toca a usted mimarse! Con mi Cuaderno “En forma y delgada después del bebé”: • Gestione los …

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YOGA
YOGA
SOPHIE RUFFIEUX, GÉRALDINE LETHENET, JULIETTE COLLONGE

13/02/2017

¿Mantener la serenidad y la confianza en sí en cualquier circunstancia? En este cuaderno, lúdico y práctico, una profesora de yoga propone descubrir el universo el yoga, un viaje entre el cuerpo, el corazón y el alma, para una mejor gestión del estrés, de su tiempo y de sus emociones. ¡Cuidado!, ¡cambio de vida garantizado! Con mi cuaderno Yoga: • Practique el yoga postural suave pero eficazmente y desarrolle fuerza, flexibilidad y estabilidad corporal. • Armonice su cuerpo y su mente para sentirse mejor consigo mismo y con los otros, en su vida cotidiana y profesional. • Domine las técnicas …

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Cambiar tu vida
Cambiar tu vida
LAURE TEYSSEDRE, ISABELLE GAUDUCHEAU

07/11/2016

¿Vives la vida con la que soñabas? ¿Ejerces la profesión que te hacía vibrar cuando eras niño? ¿Has completado las misiones que te habías propuesto realizar cuando eras adolescente? ¿Tienes la sensación, ahora que eres adulto, de estar en tu lugar? Si estás en un periodo de tu vida en el que te sientes acuciado por tus vocaciones del pasado, tal vez necesites que se haga la luz en ti. Este libro está pensado para guiarte y para acompañarte hacia la realización tangible de tus proyectos de cambio de vida. La meditación, la introspección, el refuerzo de la confianza en …

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DETOX
DETOX
Christopher Vasey

07/11/2016

Desintoxicar consiste en restablecer el funcionamiento óptimo de los 5 emuntorios (el hígado, los intestinos, los riñones, la piel y los pulmones) con la finalidad de favorecer la evacuación de las toxinas. Te presentamos un programa de desintoxicación progresivo y personalizado en 4 semanas. Las técnicas de drenaje (plantas medicinales, alimentos específicos, dieta hipotóxica, baños, fricciones, curas de agua...) te ayudarán a purificar eficazmente tu organismo. Este programa te guiará etapa por etapa para progresar en tu cura hasta recobrar toda tu energía y vitalidad.
Qüadern d'exercicis per deixar de fumar
Qüadern d'exercicis per deixar de fumar
CHARAF ABDESSEMED

01/09/2016

Deixar de fumar és un somni que sembla inaccessible per a moltes persones, tot i així, milions d’ex-fumadors han aconseguit fins avui guanyar aquesta increïble aposta d’alliberar-se de la seva dependència.
Juegos para aprender a razonar (6-8 años)
Juegos para aprender a razonar (6-8 años)
R. ROUGIER

01/09/2016

Este cuaderno a todo color propone a niños y niñas una serie de ejercicios juegos variados y divertidos para desarrollar sus capacidades de razonamiento lógico.
Mis primeros juegos de cálculo mental (6-7 años)
Mis primeros juegos de cálculo mental (6-7 años)
R. ROUGIER

01/09/2016

Este cuaderno a todo color propone a niños y niñas una gran variedad de ejercicios lúdicos para practicar el cálculo mental, instrumento indispensable en la vida cotidiana.
Qüadern d'exercicis per aprendre a ser feliç
Qüadern d'exercicis per aprendre a ser feliç
Yves-Alexandre Thalmann

01/09/2016

Això de la felicitat no és tan fàcil: no és una cosa que ens trobem de casualitat sinó que s’ha de construir i practicar. Tot i que no tenim la sort de tenir la felicitat com a assignatura obligatòria a l’escola, sí que és una cosa que es pot recuperar i aconseguir al llarg de la vida.
Qüadern d'exercicis per viure relaxat
Qüadern d'exercicis per viure relaxat
ROSETTE POLETTI, BARBARA DOBBS

01/09/2016

Alliberta't de les creences que t'empresonen i viu relaxat.
La pasta tradición y modernidad
La pasta tradición y modernidad
ROGER HEBRARD ISUAR

01/09/2016

45 recetas de platos elaborados a base de pasta. Recetas de siempre y recetas innovadoras a base de todo tipo de pasta: macarrones, canelones..., y consejos básicos para que cualquier plato a base de este ingrediente quede perfecto.
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