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#PositiveStress
10/09/2019
Un manual y cuaderno de trabajo para crecer, nutrirse espiritualmente y convertir el estrés en una fuerza positiva, en 21 días. El estrés puede ser un aliado que potencie la creatividad, movilice recursos y saque a la luz nuestras capacidades. Sin embargo, cuando se prolonga en el tiempo, sus consecuencias pueden ser devastadoras: insomnio, depresión, angustia, adicciones, trastornos de la alimentación y otras graves enfermedades. La terapeuta Ana Lombard pone por primera vez al alcance de los lectores el método que la ha convertido en un referente del bienestar físico, emocional y espiritual: un recorrido en siete etapas que parte …
Juegos de lengua para aprender a escribir bien +8
14/05/2019
Dentro de la colección de juegos didácticos, ofreceremos tres títulos con actividades para que los niños aprendan a escribir mejor.
Están clasificados según la edad a la cual van dirigidos: Hay juegos para entrenar la escritura dirigidos a mayores de 6 años, mayores de 8 y mayores de 10. De forma tal que se conviertan en el apoyo esencial para que los niños puedan de una forma lúdica aprender a expresarse y escribir con propiedad.
Juegos de lengua para aprender a escribir bien +10
14/05/2019
Dentro de la colección de juegos didácticos, ofreceremos tres títulos con actividades para que los niños aprendan a escribir mejor.
Están clasificados según la edad a la cual van dirigidos: Hay juegos para entrenar la escritura dirigidos a mayores de 6 años, mayores de 8 y mayores de 10. De forma tal que se conviertan en el apoyo esencial para que los niños puedan de una forma lúdica aprender a expresarse y escribir con propiedad.
Mi pequeño cuaderno. Emociones
08/04/2019
En esta nueva colección dirigida tanto a los niños como a los padres, ambos podrán aprender y hacer ejercicios sobre estos tres temas:
1. Las emociones: Como reconocer y controlar las emociones
2. Montessori: Cómo utilizar los principios d ela educación Montessori para aprender mejor
3. Yoga. Cómo aprender a relajar y controlar el cuerpo.
Mi pequeño cuaderno Montessori
08/04/2019
En esta nueva colección dirigida tanto a los niños como a los padres, ambos podrán aprender y hacer ejercicios sobre estos tres temas:
1. Las emociones: Como reconocer y controlar las emociones
2. Montessori: Cómo utilizar los principios d ela educación Montessori para aprender mejor
3. Yoga. Cómo aprender a relajar y controlar el cuerpo.
Mi pequeño cuaderno. Yoga
08/04/2019
En esta nueva colección dirigida tanto a los niños como a los padres, ambos podrán aprender y hacer ejercicios sobre estos tres temas:
1. Las emociones: Como reconocer y controlar las emociones
2. Montessori: Cómo utilizar los principios d ela educación Montessori para aprender mejor
3. Yoga. Cómo aprender a relajar y controlar el cuerpo.
El diario de los 6 minutos
04/03/2019
Nunca podrás cambiar tu vida si no cambias algo de lo que haces cotidianamente. El secreto del éxito está en las rutinas diarias.
Este es un libro-agenda inspirador que te permitirá anotar y registrar diariamente tus acciones, tus propósitos y tu gratitud, de forma que puedas ir creando los hábitos necesarios para darte más calma y claridad mental.
Es una herramienta de fácil utilización y gracias a la cual conseguirás grandes cambios en tu vida.
Vitaminas para el cerebro. Memoria
18/02/2019
“Vitaminas para el cerebro” es una nueva colección de actividades específicamente diseñadas para mantener en óptimos estado las habilidades cerebrales de las personas mayores. Cada uno de los tres ejemplares trae ejercicios, adivinanzas y actividades específicas para desarrollar la memoria, la atención y concentración o para motivar el razonamiento.
Hay actividades de distinto grado de dificultad que pueden ser aprovechadas por todo tipo de personas y de mantener el desafío mental constantemente.
Cuaderno de ejercicios de morfopsicología
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14/01/2019
¿Sabías que es posible aprender mucho sobre las personas que frecuentas simplemente estudiando su morfología?
En efecto, la personalidad es una superposición de rasgos de carácter distintivos: extrovertido, introvertido, rápido, independiente, emprendedor, lento, prudente... Y la forma de la cara dice mucho sobre nuestros tipos de caracteres, sobre «quiénes» somos.
Cuaderno de ejercicios de madres felices
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14/01/2019
Entre felicidad y reto, ¡tener un hijo es una de las mayores alegrías de una mujer! ¡Antes, durante y después del permiso de maternidad, este cuaderno es el coach ideal durante estas fases de vida únicas para convertirte en una madre realizada!
Te propone herramientas eficaces y prácticas para adoptar hábitos que te den fuerza, tomar conciencia de tus fuerzas y hacer respetar tus límites, cultivar tu confianza en ti misma, gestionar las transiciones problemáticas (inicio del permiso de maternidad y después retorno al trabajo), maximizar tu energía y crear un espíritu de equipo con tu pareja.
Cuaderno de ejercicios para escucharse profundamente
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14/01/2019
Escucharse profundamente es una manera única de aportar conciencia, claridad y atención a la vida. Genera de forma natural en nosotros benevolencia y atención a los demás. ¡Todo el mundo sale ganando! Sin embargo, no resulta tan fácil crear momentos de encuentro con uno mismo.
Los ejercicios de este cuaderno te invitarán sobre todo a escucharte en caso de juicios negativos sobre ti mismo, en situaciones de dependencia, de elección de vida, de éxitos y victorias.
Los cuatro pilares de la salud
01/10/2018
Una guía tan revolucionaria como simple para vivir saludablemente que ha sido el gran éxito editorial de salud en Renio Unido.
El plan de los cuatro pilares presenta soluciones sencillas y de sentido común para aprender a relajarse, a comer, a dormir y a moverse adecuadamente. Con pequeños cambios y metas fácilmente realizables, cualquiera podrá vivir con salud y aislarse de la mayoría de las enfermedades.
No es cuestión de hacerlo bien en uno solo de los pilares. Se necesita el equilibrio adecuado entre estos cuatro pilares para vivir en plenitud.