Cuaderno de ejercicios de desintoxicación digital

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Cuaderno de ejercicios de desintoxicación digital

SOPHIE LAMBDA, ALIA CARDYN

Sinopsis

El teléfono móvil, la tableta, la televisión, el ordenador y otros productos tecnológicos han invadido nuestra vida cotidiana. Estamos localizables y permanecemos disponibles o conectados durante la mayor parte del día. ¿Es una elección o acaso se ha convertido en un automatismo, un acto reflejo o incluso una adicción? Esta pregunta es importante porque el lugar que ocupa la tecnología en nuestras vidas influye en nuestro comportamiento, en nuestras relaciones con los demás y en nuestro bienestar general. Este cuaderno de ejercicios es para ti si estás saturado por las pantallas, si tienes la sensación de ser menos eficiente en …
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CARDYN, ALIA

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Licenciada en Derecho y en Ciencias Políticas hoy en día ofrece conferencias y trabaja como formadora y coach en varios países. Madre y mujer activa residente en Bélgica.

Presentación del colaborador

Papel
6.90 €

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Ficha técnica

64

03/2017

Español

Terapias Cuadernos ejercicios

9788416972074

Géneros: BIC|VS: Self-help & personal development, BISAC|SEL021000: SELF-HELP / Motivational

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