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Cuaderno de ejercicios. Plena conciencia
Sinopsis
La meditación de plena conciencia es un estado que resulta de una atención hacia el momento presente. Una forma de estar abierto a la vida tal y como se nos presenta, a nuestras emociones, a nuestro cuerpo. Estos ejercicios te ayudarán a seguir el camino para conseguirla.
Presentación del colaborador
Papel
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Ficha técnica
64
09/2016
Español
Terapias Cuadernos ejercicios
9788415612278
Géneros: BIC|VS: Self-help & personal development
